Afvallen
Uw gewicht beheersen is een van de mooiste cadeaus die u uzelf kunt geven. Niet alleen omdat uw zelfvertrouwen een nieuwe impuls krijgt als u die jurk weer past die u jaren niet hebt gedragen of uw riem een gaatje strakker kunt doen, maar omdat uw gezondheid er op de lange termijn erg veel baat bij heeft als u een gezond gewicht en BMI (Body Mass Index) behoudt.
Afvallen en slank worden zijn onderwerpen die vrijwel altijd in het nieuws zijn. We worden voortdurend gebombardeerd met advies over hoe we vet moeten verbranden, een platte buik moeten krijgen en ons figuur moeten terugkrijgen voor een strandvakantie. Veel afvalprogramma's zijn echter alleen opgezet voor kortetermijnsucces. De echte truc om af te vallen is het structureel veranderen van de slechte gewoonten die ervoor zorgen dat iemand aankomt.
DirectLife leert u elke kans herkennen om calorieën te verbranden en biedt u de motivatie en de instrumenten om hiernaar te handelen. DirectLife’s hypermoderne technologie, handige Mijn gewicht tool en de personal coach helpen u actiever te worden en te blijven. U valt sneller af en leert ook op de lange termijn op gewicht te blijven.
